糖尿病友健康规律血糖过寒冬

编辑：唐人福发布时间：2013-12-19 16:00:53 浏览次数：2991人次
关键词：糖尿病友健康规律血糖过寒冬

2013年9月数据统计中国糖尿病前期人群突破5亿，占据总人口的36%。专家称每个糖尿病人身边都站着一个糖尿病前期患者，换而言之糖尿病前期患者同步追上糖尿病人群的脚步，健康的饮食、规律的运动，牵动者你在加入糖尿病队伍的引线。我国糖尿病人口增长为1.139亿，已从先前的9.7%增为11.6%。
糖尿病患者冬天在饮食掌控稳定的情况下，血糖依旧升高？因为寒冷刺激肝内储藏的糖份释放，且肌肉等组织对糖份的吸收利用减少，导致血糖升高。有人认为天气心情因素影响血糖升高，在寒冷的冬季，糖尿病患者血糖不稳定且加上严重的并发症抵抗力比一般人弱，在气温骤减的变化性因不适应而感冒或其他疾病，进一步影响血糖，顾需添衣避寒。保暖、控糖是糖友渡过冬季两大法宝。
对于糖尿病友来说，规律的饮食、运动、睡眠基础下，配合医生给出的各个阶段控制血糖的治疗方案，定时定量进餐，运动及用药，减低血糖的异常波动。