日常细节保证中老人食品营养全面编辑:唐人福 发布时间:2013-10-26 17:17:31 浏览次数:2910人次
关键词:日常细节保证中老人食品营养全面 补充剂或者食品加工设备也是保证中老年人人对食品的摄取,特别是在饮食困难的情况下显得尤为重要。如果中老年人在长时间咀嚼苦难的情况下,家人可以采取搅拌机把水果做成沙拉或使用蒸笼煮蔬菜,如苹果或西兰花,保证中老年营养的充分摄入。 购买较高营养的调味品,加工糖或食盐、香料增加食物的口感,如橄榄油,大蒜,海盐、木糖醇、麦芽糖醇其他香料。有些老年人由于长期服用药物,具有调味剂的食品是巨大诱惑比如具有代糖的无糖食品。 安排老人吃的饭菜,经常询问老年人的想法,了解他们的胃口,使用营养成分或健康的烹调方法,提高膳食健康。 保证一个愉快的饮食环境,对高龄者,一位上了年纪的人可能会更倾向于吃,如果他们享受的氛围和环境。例如,在进餐时播放自己喜爱的音乐,或在天气晴好的情况下外面吃。 上一条:中老年人饮食中无糖食品不可或缺
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