涉猎采集饮食在短短7周反转糖尿病指标

   改变饮食，看到几乎每一个衡量健康的明显改善，糖尿病患者在七个星期内反转？这正是10中年，超重，糖尿病澳洲原住民在1982年发生了什么事。
全部10人已发展为2型糖尿病后，离开丛林，他们在那里住几年前放弃他们的传统饮食。澳大利亚在市区他们的饮食主要包括面粉，糖，大米，碳酸饮料，啤酒，港口，奶粉，便宜的肥肉，土豆。
  对于一个研究实验，原住民族同意返回到他们的传统家园，吃他们的方式之前，狩猎和采集食物。在此期间，七周的时间内，他们的饮食包括海鲜，鸟类，袋鼠和脂肪本地昆虫的幼虫。他们搬到一个内陆地区，吃淡水鱼和贝类，龟，鳄鱼，鸟类，袋鼠，山药，无花果，灌木蜂蜜等植物性食物。
  经过七个星期吃他们的传统饮食中，所有10个原住民失去了重量近18磅或8.2公斤（平均）。此外，他们的血压，血甘油三酯，空腹血糖水平下降到健康水平。
 总之，II型糖尿病，代谢异常，大大提高（糖耐量，胰岛素对葡萄糖的反应）或完全归一化（血浆脂质）糖尿病原住民一组由一个相对短的（七周）复归传统的狩猎采集的生活方式，跳过糖尿病食品、降糖食品、低糖食品。